Surfit
Indoor

Je loopt op handen en voeten over een smalle balk. Het vergt grote concentratie om je evenwicht te houden. Je lijf voelt zwaarder en zwaarder. Je weet gecontroleerd het einde van de balk te halen. Het is de eerst keer dat dit gelukt is.

Wil je werken aan je surffitheid? Merk je dat peddelen langer dan een minuut zwaar is? Of heb je moeite met een snelle take off?

Surfit is onze enige indoor training in de prachtige trainingsruimte van Fysioenzo. De training is specifiek voor golfsurfers. De training vindt 1 keer per week plaats in de wintermaanden.

Bij Surfit leer je beter surfen door je core, conditie en kracht te trainen. Ook wordt er aandacht besteed aan ademhalingsoefeningen en mindset. De oefeningen en drills kunnen op je eigen niveau worden uitgevoerd om het maximale uit de training te halen. Gezond aan Zee Outdoor werkt met gediplomeerde trainers met passie voor de zee en gezondheid.

Locatie: Fysio & Zo (Treilerweg 34)

Tijdstip: woensdag 19:30 – 20:30u

Prijzen en Tijden
Terug naar ons aanbod
Aanmelden