Water
Flow

 Je loopt heel bewust het water in. De zee voelt fris, het geluid van de golven brengen je tot rust. Je lijf ontspant en je merkt dit op. Je weet dat dit thuiskomen is voor je.

Wil je rust in je hoofd? Of ervaren hoe krachtig ademhalingstechnieken zijn? Of simpelweg bewust de zee ervaren zoals die is?

Water Flow is onze work in training. De training is voor iedereen die connectie wil ervaren met zichzelf en de zee. De training vindt 1 keer per week plaats op de zaterdagochtend.

Bij Water Flow doe je yoga, subtiel ademwerk, mobiliteit oefeningen en vooral veel tijd in het water met als doel uit je hoofd en in je lichaam te komen door te bewegen en buiten te zijn. Gezond aan Zee Outdoor werkt met gediplomeerde trainers met passie voor de zee en gezondheid.

Locatie: The Shore (nieuwe locatie per 2 oktober!!)

Tijdstip: iedere zaterdag van 09 – 10u

Prijzen en Tijden
Terug naar ons aanbod
Aanmelden